灰腹噪(zào)鹛(méi) （英文名：Brown-cheeked Laughingthrush，學名：Trochalopteron henrici），是雀形目噪鹛科彩翼噪鹛屬的鳥類。直譯: 褐頰噪鹛，中國西南部特有種。體長約25厘米，重約60至70克，以灰色為主調，臉部呈暗銹色，翼部藍灰與橙色相間，擁有醒目的白色‘胡須’。分布于西藏南部和東南部，以及中國西南部的河谷階地錦雞兒灌叢、陽坡楊樹林和青岡灌叢。